La preparación física del deporte de alto rendimiento en realidad es una locura, y el entrenamiento al que se somete un boxeador de élite puede ser brutal. Ahora, imagina que esta preparación se apoye con una de las metodologías de entrenamiento funcional más efectivas, puedes estar moldeando a un súper humano.

Pues Nick Ball apoya su entrenamiento con el CrossFit, y este puede ser un aspecto que lo ha llevado a tener tanto éxito en su división del boxeo.

Cómo el CrossFit mantiene en la élite a Nick Ball

El británico tiene 28 años y ocupa el puesto número 3 de The Ring en las 126 libras. Actualmente, es campeón de la Asociación Mundial de Boxeo (AMB) y está por realizar la que será su tercera defensa del cinturón contra el recién llegado en la división, Sam Goodman.

Reconocido también como "Wrecking Ball", se ha convertido en un ejemplo a seguir porque podemos decir que es uno de los boxeadores con mejor forma física, y él mismo ha explicado para Ring Magazine que el CrossFit lo ha ayudado en su carrera como boxeador.

"Mi estilo de entrenamiento, lo que hacemos en Peak Performance con mi preparador físico Tom Christie, es un gimnasio de CrossFit", comentó Nick Ball.

"Todo está orientado a la pelea y programado específicamente para el boxeo y más. La manera en que lo hace es, honestamente, increíble. Participamos en competiciones de CrossFit y se pueden ver todas las banderas colgadas en el gimnasio; no creo que haya muchos gimnasios con tantos podios. Es una locura".

"Ese tipo de entrenamiento es el que mejor me funciona. Cada quien tiene sus preferencias. Esto o aquello, lo que les funcione, pero esto es perfecto para mí. Seguiré haciéndolo dentro y fuera del campamento", agregó.

"Es un estilo de vida, ¿verdad? Es durante todo el año. No es solo para el campamento de 6 a 8 semanas, o 12 semanas. Es todo el año, ser un profesional y esforzarse al máximo. Te ayuda muchísimo. Es una preparación constante de cara a la próxima pelea porque esto nunca se detiene".

El CrossFit cada vez gana más terreno en el boxeo durante las últimas décadas, e incluso es aplicado también en otros deportes, mayormente en la NFL cuando los jugadores se encuentran durante la temporada baja. En el boxeo, por ejemplo, el campeón mundial en tres divisiones, Robert Guerrero, se convirtió en un gran defensor del CrossFit.

Actualmente, Nick Ball es el único campeón masculino de Gran Bretaña, y se presentará por tercera ocasión en Arabia Saudí, después de estar a punto de destronar al campeón del CMB, Rey Vargas, en su primera visita en 2024.

El pasado 1 de junio de 2024, Ball logró una dura victoria por decisión dividida sobre Ray Ford para conquistar el cinturón, y desde entonces lo ha defendido con éxito hasta en dos ocasiones.